Atslogo savu ķermeni ar prenoguruma paklāju darbnīcā

Gumijas paklāju priekšrocības

Ar katru soli uz cietām grīdām ķermenis tiek pakļauts stresam. Kad pēdas atsitas pret cietu virsmu, veidojas ķēdes reakcija – trieciens pāriet no pēdām uz augšu, līdz ceļgaliem, gurniem un mugurai. Darba vietas paklāji ir izstrādāti, lai absorbētu triecienus un pasargātu ķermeni no traumām.

Ķermenis tiek pakļauts stresam arī tad, ja ir ilgstoši jāstāv nekustīgi uz cietas virsmas. Šādā gadījumā vienā ķermeņa pusē noslogojas muskuļi un pasliktinās asinsrite. Darba paklājs ar nelīdzenu virsmu liek pēdām un ikriem automātiski veikt mikrokustības, kas uzlabo asinsriti un pozitīvi ietekmē visu ķermeni.

Zem pēdas ir plaša cīpsla, ko sauc par plantāra fasciju. Ja šī cīpsla kļūst pārslogota, pastāv risks, ka veidosies papēža piesis, kas var būt ļoti sāpīgs. Izmantojot mīkstu paklājiņu stāvēšanai, var samazināt slodzi uz pēdu un novērst šīs kondīcijas rašanos vai mazināt sāpes, ja jau esi ar to saskāries.

Darba vietas paklāji ir ieteicami ikvienam, kas daudz laika pavada stāvot, neatkarīgi no tā, vai tas ir rūpnīcā vai birojā.

Uzzināt vairāk par ergonomiku

Laimīgāka darba diena

Ilglaicīga stāvēšana un staigāšana var izraisīt pēdu un ikru pietūkumu un nopietnas sastiepuma traumas, taču tratēģiski novietojot darba vietas paklājiņus, ir iespējams samazināt šo problēmu risku. Droša un ērta darba vide rada laimīgāku darba vietu, kas nāk par labu gan uzņēmumam, gan kolektīvam.

Izvēlies paklāju atbilstoši darba videi

Darba paklāju prasības var atšķirties atkarībā no darba vides. Izvēlies savam uzņēmumam vispiemērotāko paklāju, lai sasniegtu maksimālu efektu un veicinātu ergonomiskus darba apstākļus.

Mitrās telpas un ģērbtuves

Mitrām telpām un ģērbtuvēm ir nepieciešami gumijas paklājiņi ar pretslīdes funkciju. Ne mazāk svarīgi ir, lai paklājiņiem būtu laba drenāža ātrai ūdens novadīšanai un lai tie būtu viegli tīrāmi. Turklāt, paklājiņiem ir jābūt mīkstiem un ērtiem stāvēšanai ar basām kājām.

Virtuves, restorāni un pārtikas rūpniecība

Strādājot ar pārtiku, ir jāievēro īpaši stingri higiēnas noteikumi, tāpēc darba paklājiem šajās vidēs jābūt viegli tīrāmiem. Tā kā grīdas bieži kļūst eļļainas un mitras, ir nepieciešama arī laba paklāja fiksācija. Darbs virtuvē bieži vien ir sasitīts ar ilgstošu stāvēšanu, kas nogurdina pēdas, kājas un muguru. Ar ergonomisku paklājiņu tiks samazināts ar pārslodzi saistīto problēmu risks.

Darba paklāju nodilums

Regulāri pārbaudi paklājus savā darba vietā – laika gaitā tie nolietojas un sāk zaudēt elastību, un pēc tam nesniedz tādu pašu atslogojošu efektu kā jauni. Arī paklāja struktūra nolietojas un pasliktinās tā pretslīdes īpašības. Augstas kvalitātes darba vietas paklājiņiem ir ļoti ilgs lietošanas laiks, taču jāatceras, ka nekas nav mūžīgs.